基于人格理论与自我决定理论，探索自我认同、价值观和成长路径。
课程介绍
课程提供人格特质、心理需求、价值澄清和生命叙事的结构化练习，帮助学习者更清楚地理解自己。
学习方式
阅读 + 回顾
适合安静阅读、反复回看重点内容的学习者。
理解人格特质模型
澄清个人价值观
制定个人成长行动
刘清和
人格心理学博士
关注人格发展与自我认同。