基于人格理论与自我决定理论，探索自我认同、价值观和成长路径。
課程介紹
课程提供人格特质、心理需求、价值澄清和生命叙事的结构化练习，帮助学习者更清楚地理解自己。
學習方式
閱讀 + 回顧
適合安靜閱讀、反覆回看重點內容的學習者。
理解人格特质模型
澄清个人价值观
制定个人成长行动
刘清和
人格心理学博士
关注人格发展与自我认同。