透過自我覺察、目標設定與習慣養成,協助學習者建立清晰方向,提升持續成長的行動力。
課程介紹
課程圍繞自我認知、價值澄清、成長型思維、目標管理與復盤實踐展開,協助學習者看見自身優勢與限制,制定可執行的成長計畫,並在日常學習與工作中持續迭代。
學習方式
閱讀 + 回顧
適合安靜閱讀、反覆回看重點內容的學習者。
提升自我覺察與優勢識別能力
掌握目標設定與行動拆解方法
建立可持續的習慣養成與復盤機制
林若晴
個人成長與學習發展導師
專注於個人成長、目標管理與學習發展訓練。